JAKARTA-Hasil riset Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (UI) menyebut olahraga futsal tiga kali seminggu bagi remaja bisa meningkatkan kecerdasan otak.

Merujuk disertasi Dr dr Jajat Darajat Kusumah Negara saat promosi doktor di Gedung IMERI FKUI Jakarta, Rabu (10/07), mengungkapkan futsal tiga kali seminggu dengan durasi 60 menit dapat meningkatkan fungsi kognitif.

Fungsi kognitif yang meningkat dari regenerasi saraf otak (neuroplastisitas) berdampak pada peningkatan atensi, fungsi eksekutif, kontrol diri, memori, dan rasa percaya diri remaja.

Selain itu olahraga futsal juga menstimulasi remaja untuk berpikir kritis dan kreatif, yang dilakukan saat variasi gerak di kala berolahraga.

Jajat menyebutkan, olahraga futsal mengandung gerakan yang sangat kompleks dan itu berdampak pada neurotransmitters serta protein BDNF yang secara struktural memengaruhi fungsi kognitif.