Mengatasi Semangat Kerja yang Loyo Usai Libur Lebaran
Ilustrasi teamwork/Foto: Pixabay
JAKARTA-Spirit bekerja kadang memudar pasca-libur panjang, tak terkecuali libur Lebaran 2019. Bila dibiarkan terlalu lama, akan berdampak buruk pada pekerjaan hingga berujung pada teguran atasan.
Dalam kondisi demikian, Anda perlu meluangkan waktu beberapa menit merencanakan hari pertama sebagaimana disarankan Michael Kerr dalam karyanya "The Humor Advantage" seperti dilansir Gulf News.
Anda, kata Michael Kerr, perlu fokus pada prioritas dan jangan takut meminta dukungan dari rekan-rekan sekitar agar hari pertama kembali bekerja tidak lagi menjadi mimpi buruk.
Hal senada disampaikan Psikolog Klinis American University, Mrabet Jihene yang menyarankan Anda menyisihkan waktu sehari sebelum kembali pada realitas hidup.
"Hal itu akan membantu Anda menyiapkan hari esok. Memeriksa email, mempersiapkan apa yang dikenakan," jelasnya melansir Antara, Senin (10/06).
Setidaknya ada 4 tips untuk kembali menggenjot semangat kerja pasca-libur Lebaran.
1. Memikirkan hal-hal yang menyenangkan, seperti memikirkan sisi positif dari pekerjaan yang Anda miliki untuk menumbuhkan semangat kerja yang memudar.
2. Menjadwal aktivitas di hari pertama kerja. Tujuannya, agar kegiatan yang tertata rapi sehingga Anda lebih bersemangat dalam bekerja. Dengan jadwal kerja yang jelas, maka Anda juga memiliki tujuan kerja yang jelas terarah.
3. Datang ke tempat kerja lebih awal. Kebiasaan bangun siang saat libur Lebaran harus diubah seetika. Caranya, memaksakan diri untuk bangun dan datang lebih pagi ke kantor atau tempat kerja.
Anda akan banyak waktu untuk mempersiapkan diri untuk melakukan pekerjaanmu yang sudah lama ditinggalkan sehingga kamu tidak keteteran saat mengerjakannya nanti.
4. Tidak terpengaruh lingkungan malas.
Liburan sangat memungkinkan membuat orang jadi malas, seperti masih adanya beberapa karyawan di instansi atau perushaan lain masih libur sehingga mempengaruhi Anda untuk menunda bekerja. (DBS)
Selamat mengawali aktivitas.